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230H Kundalini & Vinyasa Yoga Ausbildung in Köln

Starte deine Yogalehrer*innen Ausbildung in Köln. Praxisnah, intensiv & mit persönlicher Betreuung.

* The Energetic Path *
Unsere 230H Basis Yoga Ausbildung verbindet traditionelle Praxis mit modernen Erkenntnissen und führt dich sicher und mit viel Herz in die Welt des Kundalini & Vinyasa Yoga – ideal, wenn du die Kraft des energetischen Übens erfahren, inspirierende Yogaklassen geben oder deine eigene Praxis auf ein neues Level heben möchtest.

Wir gehen tief: in die körperliche Praxis, in die energetische Erfahrung, in die traditionelle Lehre.

Du bekommst fundiertes Wissen, eine persönliche Begleitung und einen Raum, in dem du wachsen kannst – als Übender, als LehrerIn, als Mensch.
Gemeinsam lernen mit Herz und Tiefe.

Was dich in dieser Ausbildung erwartet..

Kundalini & Kriya Yoga

Ohne Dogma, mit viel Tiefe: kraftvoll, zugänglich und sicher eingebettet

Vinyasa Yoga

Sauber ausgerichtet und aufgebaut: mit Fokus auf gesunder Ausführung, sinnvollem Sequencing, Hilfsmitteln und Hand-On Assists

Energielehre und Energiearbeit

In Theorie und auch spürbar : Chakren, Koshas, Gunas, Vayus und mehr : du tauchst in die feinstoffliche Welt des Yogas 

Transformative Tools

Pranayama, Bandha, Mudra, Mantra, Meditation: die Werkzeuge für Tiefe und Magie in Praxis und Unterricht

Sichere Praxis & Anatomie

Fundiertes Verständnis für Körper, Bewegungsprinzipien und energetische Ausrichtung

Philosophie & Didaktik

Yoga Sutras, Sprache im Raum, Ethik, Sequencing und Aufbau stimmiger Klassen

Persönliches Feedback & Teaching Labs

Du wirst individuell begleitet, bekommst Raum für Entwicklung und lernst, in deiner eigenen Praxis und/oder Lehrer*innenrolle zu wachsen

Begleitende Sadhana

Eine betreute, aber individuelle regelmäßige Praxis, die deinen Prozess unterstützt und dich über die Ausbildungszeit hinaus trägt

Dieses Yoga Ausbildung ist für dich, wenn du..

… Yoga nicht nur „machen“, sondern verstehen, fühlen und weitergeben willst.

 … deine Praxis vertiefen und/oder dich selbst als Lehrer*in entdecken willst. 

 … wenn du dir einen Deep Dive in die Welt der Kriyas, Breathwork, Mantren, Asanas und mehr wünschst

 … in kleiner Gruppe nahbar lernen und wachsen möchtest

 …von einem Lehrerteam mit jahrelanger Unterrichtserfahrung in YogalehrerInnenausbildung und tiefer eigener Praxis lernen möchtest.

… Yoga unterrichten willst, das technisch präzise und energetisch transformierend wirkt.

Ein besonderer Auftakt – 5 Tage im Haus Rhade

Unser gemeinsamer Start der Yoga Ausbildung findet im Haus Rhade in Kierspe (circa 60 Minuten von Köln entfernt) statt – ein ganz besonderer Ort mitten in der Natur. Dort beginnen wir mit einem intensiven 5-tägigen Retreat-Wochenende, das dir Raum gibt, tief in die Praxis einzutauchen, dich mit der Gruppe zu verbinden und den Alltag hinter dir zu lassen. Diese Tage bieten dir einen kraftvollen Einstieg in deine Reise – zum Ankommen, Kennenlernen und für eine erste transformierende Erfahrung mit der Tiefe dieser Yoga Ausbildung

Haus Rhade
Yoga Teacher Training in Köln - Retreat

So ist die Yoga Ausbildung aufgebaut

5-tägiges Retreat zum Start im Haus Rhade (Kierspe) oder online – zum Ankommen, Kennenlernen, Loslassen & Eintauchen

6 Wochenenden vor Ort in Köln (je 2-3 Tage) intensive Module mit viel Raum für Praxis, Austausch & Entwicklung

6 begleitende Online-Abende live via Zoom – zur Vertiefung, Integration & Verbindung zwischen den Modulen➝ Inkl. Aufzeichnung, flexibel abrufbar im Anschluss

Zwischen den Modulen: Unterstützende Materialen, begleitete Selbstpraxis (Sadhana) & Austausch in der Gruppe

Dein Ausbildungs-Team

Die Ausbildung wird von einem Team erfahrener Lehrerinnen mit langjähriger Unterrichts- und Ausbildungserfahrung geleitet. Den Grossteil begleiten dich dabei Michi Fink & Kate Velvet vom Prana Place – mit geerdeter Tiefe und viel Herzblut.

Sie sind über die gesamte Ausbildungszeit hinweg deine Ansprechpartnerinnen – nahbar, präsent und individuell begleitend.Sie halten Raum für deinen Prozess, stehen dir fachlich und menschlich zur Seite und schaffen ein Umfeld, in dem du dich sicher entfalten kannst.

Das Team wird ergänzt durch Beate Meyer und Lena Bartels, die ihre wertvolle Expertise und Impulse in die Ausbildung einbringen.Gemeinsam bilden sie ein starkes, gut abgestimmtes Lehrerinnen-Team, das dich fachlich fundiert, persönlich und liebevoll durch deine Ausbildungszeit begleitet.

Lehrerin Yoga Teacher Training in Köln
Michi Fink
Michi ist Yogalehrerin, Ausbilderin und leidenschaftliche Forscherin der inneren und äußeren Welt. Nach ihrer Promotion in Molekularbiologie hat sie viele Jahre in der Wissenschaft gearbeitet – heute fließt dieses Wissen über Körper, Geist und Energie unmittelbar in ihren Unterricht ein.
 
Ihre Basis liegt im Hatha- und Vinyasa-Yoga, geprägt durch ihre Zeit bei Lord Vishnu’s Couch, wo sie ein tiefes Verständnis für Alignment und präzises Unterrichten entwickelt hat. Später vertiefte sie ihre Praxis bei Kia Miller und fand im Kundalini Yoga ihre große Leidenschaft: die Arbeit mit Energie, Bewusstsein und Transformation.
 
Michi unterrichtet klar, lebendig und mit viel Herz – immer mit dem Ziel, Yoga erfahrbar, transformierend und zugänglich zu machen. Ihr Schwerpunkt liegt auf „all things Energy Yoga“: Chakren, Bandhas, Mudras, Mantras und Pranayama – den feinstofflichen Werkzeugen, die Körper, Geist und Seele verbinden.
 
In ihrer Arbeit vereint sie moderne Wissenschaft mit der Tiefe der yogischen Traditionen, schafft Räume für Erkenntnis und Bewusstsein – und lädt dazu ein, das eigene Potenzial mutig zu entfalten.
 
 
Lehrerin Yogaausbildung in Köln
Kate Velvet

Kate liebt es, Menschen zu begleiten – auf der Matte und darüber hinaus.

Als Dozentin in der Yogaausbildung vermittelt sie Inhalte praxisnah, verständlich und mit einer offenen, nahbaren Art. Ihr ist es wichtig, Yoga für alle Körper zugänglich und inklusiv zu gestalten und einen Raum zu schaffen, in dem jede*r in Verbindung und Authentizität wachsen kann.

Kate hat die 200- und 300-Stunden Vinyasa Teacher Trainings bei Vishnus Couch in Köln sowie eine Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Ahrend abgeschlossen. Besonders schlägt ihr Herz für Kundalini Yoga: Ihre Ausbildung bei Panch Nishan in Berlin hat ihre eigene Praxis stark geprägt und ihr Leben und ihre Arbeit nachhaltig verändert!

Neben diversen Fortbildungen und Workshops, hat sie verschiedene Soundhealing-Ausbildungen absolviert.

Kates Unterricht zeichnet sich durch unterschiedliche Qualitäten aus – je nach Fokus und Ausrichtung. Ihre Klassen reichen von klar strukturiertem, alignment-basiertem Yoga über kräftigende Vinyasa-Flows bis hin zu intuitiven Sequenzen mit mehr Raum zum Spüren.
Mal schlicht und zugänglich, mal kreativ und fließend – immer getragen von Atem, Präsenz und Tiefe.

Lena Bartels

Lena ist Yogalehrerin, Ausrichtungsnerd ☺ und systemische Beraterin  Sie bringt ihre Leidenschaft und Expertise für intelligentes Sequencing, präzises Alignment, achtsame Hands-On-Assists und den bewussten Einsatz von Hilfsmitteln in die Ausbildung ein.

Ihre Basis liegt im fließenden Vinyasa-Yoga, das sie seit über zwölf Jahren mit viel Klarheit, Humor und Herz unterrichtet. Lenas Unterricht ist geprägt von der Magie dynamischer Sequenzen und dem tiefen Verständnis für den Körper.


Sie hat über 500 Stunden Ausbildung bei Lord Vishnus Couch sowie eine Yin Ausbildung bei Stefanie Arend abgeschlossen und sich in den letzten Jahren stetig weitergebildet. Als Dozentin verbindet sie die Lebendigkeit und Kreativität des Vinyasa-Yoga mit der Struktur und Präzision des Iyengar-Yoga sowie der intelligenten Geometrie und inneren Tiefe des Katonah-Yoga.

Mit feinem Gespür, Klarheit und Leichtigkeit schafft Lena eine Lernatmosphäre, in der Technik, Bewusstsein und Freude miteinander verschmelzen. Sie legt Wert darauf, das Verständnis für Asana zu vertiefen, das Auge zu schulen und den Körper bewusst wahrzunehmen. Ihre Schüler*innen lernen, Props intelligent einzusetzen, klar zu sprechen und eine sensible, präzise Sprache in ihrer Anleitung zu entwickeln. Mit viel Herz und Humor lädt Lena dazu ein, die eigene Praxis neugierig zu erforschen, Grenzen bewusst wahrzunehmen und Yoga erfahrbar und erlebbar zu gestalten.

Beate Meyer

Beate Meyer ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Referentin für funktionelle Anatomie in Yogalehrerausbildungen bundesweit.
Sie ist für die Basis- wie auch Aufbau-Anatomie sehr angefragt, unterrichtet aber auch Weiterbildungen zum Thema Yogatherapie, Faszien und Prävention im Yoga. In den Ausbildungen hat angewandte Anatomie für Beate immer einen Bezug zur Yogapraxis, ist lebendig und spannend, was sie mit viel Herz und Begeisterung vermittelt.

Ihre eigene Yogalehrer-Ausbildung ergänzte sie über drei Jahre mit der SvasthaYogatherapie Ausbildung bei G. Mohan/G. Niesen.

Vielen nationalen und internationalen Lehrern ist sie auf ihrem Yogaweg begegnet, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen im Yoga vertieft und ergänzt haben. Durch ihre langjährige Erfahrung als Physiotherapeutin verbindet sie in ihrem Unterricht Yoga und Therapie, um eine individuell ausgerichtete Yogapraxis zu ermöglichen.

Ein strukturierter Unterrichtsaufbau mit Variationen und Möglichkeiten für jede Konstitution, ein kreatives Sequenzing, verbunden mit Freude und Spaß sind ihr sehr wichtig. Ihre Schüler lieben ihre klare Sprache, das präzise Ansagen in der Ausrichtung, ihr Wissen um anatomisches Alignment und die genauen Assists beim Unterrichten.

Ihre Kompetenz in der angewandten Yogatherapie ermöglicht Ihren Teilnehmern jeden Alters oder denen mit körperlichen Einschränkungen Freude, Entwicklung und Erfahrung in der eigenen Yoga Praxis.

Beate liebt die Leichtigkeit des Vinyasa-Yoga, die Klarheit im Hatha-Yoga, die Präzision des Iyengar-Yoga und die Ruhe im Yin-Yoga. Diese Yogastile prägen ihren Unterricht, so dass Dynamik, Umsicht, Genauigkeit und Achtsamkeit ihre Klassen auszeichnen und sie Elemente aller Stile integriert ohne sie zu vermischen.

Ausbildungen:

• Physiotherapeutin seit 1992 (diverse Fort- und Weiterbildungen) • 200h Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin (Vishnuscouch 2007)

• 300h Ausbildung Svastha Yoga Therapie nach Krishnamacharya

• Zertifizierte Yogatherapeutin seit 2012

• Ausbilderin und Referentin (Anatomie und Yogatherapie) in 200h Vinyasa Teacher Trainings wie auch in 300h plus Teacher Trainings bei diversen Yogainstituten bundesweit

• YIN-Yoga Ausbildung diverser Module bei Stefanie Arend

• Weiterbildung Yoga & Psychologie (Richard Hackenberg) • Gründerin der Yogatherapie-Weiterbildungen „Yoga trifft Therapie“ (www.yoga-trifft-therapie)

Angelika Groß
Angelika unterrichtet mit Leidenschaft, Leichtigkeit und einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper. Ihre Yogareise begann 2005 bei Lord Vishnus Couch, wo sie 2009 die Basis und Tiefe ihres Unterrichts mit der 200h-Ausbildung gelegt und 2014 mit der 300h-Ausbildung ihr Wissen vertieft hat. Seitdem hat sie sich in verschiedenen Bereichen weitergebildet – unter anderem in Pre- und Postnatal Yoga, Kundalini Yoga, Acro Yoga, Kinderyoga und Thai Yoga Massage.
 
Ihr fundiertes Wissen rund um Bewegung und Körperarbeit verdankt sie auch ihrem Diplom an der Deutsche Sporthochschule Köln. Diese Verbindung aus sportwissenschaftlicher Expertise und ganzheitlicher Yogapraxis prägt ihre Art zu unterrichten: klar, kraftvoll und mit einem offenen Herzen.
 
Angelika schafft in ihren Stunden Räume, in denen Menschen sich selbst spüren, Neues entdecken und sich mit Freude bewegen können.
Ulrike Stemmer

Ulrike unterrichtet seit ihrer ersten Ausbildung bei Lord Vishnus Couch in 2016 offene Klassen, Retreats sowie mittlerweile auch Aus- und Weiterbildungen. Besonders geprägt ist ihre Arbeit durch die Kraft von Klang und Mantra: Seit einer Reise nach Indien vor vielen Jahren, wo sie ihr erstes Harmonium fand, ist die Mantra-Praxis ein fester Bestandteil ihrer persönlichen Praxis und des Unterrichtens.

Ulrike verbindet kreative, fließende Vinyasa-Sequenzen mit Yoga-Philosophie, Mantra-Arbeit und sorgfältig kuratierten Playlists. Inspiriert durch Laughing Lotus Yoga sowie Einflüsse aus Jivamukti, Kundalini Yoga und Traditioneller Chinesischen Medizin schafft sie Räume, in denen die Menschen sich sicher und ehrlich begegnen können. 

Ihre Ausbildungen sind zudem geprägt von ihrer fundierten Erfahrung in der Arbeit mit Menschen und der Erwachsenenbildung: Seit acht Jahren ist sie als Trainerin,Coach und Dozierende tätig und verbindet klare Didaktik mit einer verwurzelten und gleichzeitig modernen Spiritualität. Praxisnahe Inhalte, tiefgehende Selbstreflexion und die Integration in den Alltag stehen dabei im Mittelpunkt.

Bhakti ist für Ulrike kein Konzept, sondern gelebte Praxis: lebendig, ehrlich und zutiefst menschlich.

Termine & Ausbildungsgebühren

Retreat Haus Rhade, Kierspe & Wochenenden in Köln

  • Neue Termine 2027 – Coming soon

Online-Termine

  • 6 Termine à 2,5H · tba · Aufzeichnung verfügbar

Du kannst dich vorab jederzeit bei Fragen oder dem Wunsch nach einem persönlichen Gespräch bei uns melden.
Dazu schreib uns einfach eine Mail an hello@pranaplace.de!

Mail schreiben

Ausbildungsgebühren:

3600€

Bei Anmeldung ist eine Gebühr von 300€ fällig – der restliche Betrag wird in 8 monatlichen Raten abbezahlt

Nicht in den Ausbildungsgebühren enthalten:

Kosten für Bücher

Die Kosten für Anreise und Unterkunft im Haus Rhade.
Du zahlst für Unterkunft und Verpflegung im Doppelzimmer 92€/Nacht (4 Nächte gesamt) – Falls Einzelzimmer verfügbar sind ist der Aufschlag 20€/Nacht. Wir helfen euch gern Fahrgemeinschaften zu bilden!

Solltest du aus verschiedenen Gründen nicht am Retreat teilnehmen können, zeichnen wir einen Großteil der Inhalte auf, so dass du sie selbstständig nachholen kannst!

Ist der Preis gerade eine Herausforderung? Schreib uns gern! Wir vergeben vereinzelt „Pranee“-Plätze: Du unterstützt uns im Ablauf der Ausbildung und im Studio und zahlst dafür einen reduzierten Beitrag. So kannst du trotzdem Teil der Ausbildung werden. Unser Ziel ist es, das Angebot so barrierefrei wie möglich zu gestalten und gemeinsam eine Lösung zu finden, damit auch du dabei sein kannst.

Anmeldung

Das bekommst du noch..

PranaClub

8 Monate Unlimited – mit allen Vorteilen unseres Memberships im Wert von 680€

20% auf Workshops

über die Zeit der Ausbildung und darüber hinaus auf die regulären Workshop-Gebühren

Skripte

Wir stellen dir jede Menge Materialen für dein Training bereit

Community

Als Teacher Trainee bist du Teil einer herzlichen Community – du gehörst dazu, bist immer bestens informiert, kannst dich jederzeit melden

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