Kursreihe
6 Termine
Montags 15:30-16:30h
16. Juni
23. Juni
30. Juni
7. Juli
14. Juli
21. Juli
In diesem 6-wöchigen Kurs erwartet dich eine behutsame Yogapraxis, die dich stärkt, stabilisiert und ins innere Gleichgewicht bringt.
Der Fokus liegt auf bewusster Atemarbeit, achtsamen Bewegungen zur Kräftigung und Stabilisierung von Kötper und Geist – speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse in der zweiten Lebenshälfte und alle, die ein ruhigeres Yoga brauchen und wollen.
Die geschlossene Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, um Fragen zu stellen, dich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen.
Ob mit oder ohne Vorerfahrung – du bist herzlich willkommen, genau so wie du bist.
Regulär: 95€
Opening Ticket: 80€
