Generated by All in One SEO v5.0.1.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Prana Place Yoga ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://pranaplace.de/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Beiträge - [22H Himalayan Kriya Yoga Fortbildung](https://pranaplace.de/himalayankriyayoga-fortbildung/) - 8.-10.1. | mit Hannah & Kati - [Raise your Frequency 2027](https://pranaplace.de/raise-your-frequency/) - Januar27 | Retreat @Haus Rhade - [DAY RETREAT ✺ FEELS LIKE FLOATING ✺ A day built entirely around Sound](https://pranaplace.de/day-retreat/) - 17.10. | mit Kate Velvet - [Deep Practice · Acro Yoga](https://pranaplace.de/deep-practice-·-acro-yoga/) - 5.9. | mit Angelika - [Live Music & Cacao Ceremony](https://pranaplace.de/live-music-cacao-ceremony/) - 25.9. mit Simon Glöde Studio Ehrenfeld - [Trust · The four Elements of Love · Workshop with Panch Nishan](https://pranaplace.de/workshop-with-panch-nishan/) - 3. & 4. Oktober | Studio Ehrenfeld - [✺ SADHANA ✺ RETURN TO STILLNESS](https://pranaplace.de/✺-sadhana-✺-return-to-stillness-a-21-day-himalayan-kriya-meditation-journey/) - Start 20.11. | mit Hannah - [Vollmond - Special "Sound & Cacao"](https://pranaplace.de/vollmond-special-sound-cacao/) - 26.9. | mit Anke & Kate - [Blooming Day](https://pranaplace.de/blooming-day-2/) - 27.9. | Gewächshaus Hürth - [Rebirthing](https://pranaplace.de/rebirthing/) - 7. & 14.11. | mit Rad Studio Klettenberg - [230h Yoga Ausbildung Köln · Kundalini & Vinyasa Yoga](https://pranaplace.de/yoga-ausbildung-koeln/) - Erlebe eine einzigartige Yogalehrer*innen Ausbildung in Köln: Vinyasa & Kundalini Yoga, energetische Tiefe, Anatomie, Mentoring & Transformation. Early Bird bis 30.11.2025. - [Yoga bei Hitze](https://pranaplace.de/yoga-bei-hitze/) - Yoga muss an heißen Tagen nicht besonders schweißtreibend sein, um gutzutun. - [Marisol Valqui Julius](https://pranaplace.de/marisol-valqui-julius/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Handgelenke und Füße mobilisieren, DownDog, Brett, Squats und Frösche, Intuitiv/frei atmen und bewegen Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Liebevolle, radikale Akzeptanz im Jetzt – es ist immer irgendwas Was macht deinen Unterricht unverwechselbar? Es geht um - [Deep Practice · Free your Breath](https://pranaplace.de/deep-practice-·-free-your-breath/) - 22.11. | mit Jasmin Studio Ehrenfeld - [Pia Lellmann](https://pranaplace.de/pia-lellmann/) - Mit oder ohne Musik/ Props oder keine Props?Das variiert. Bewegung meistens mit Musik. Zum Ankommen und in derSchlussentspannung liebe ich auch sehr die Stille.Im Fließen eher weniger Props. Grundsätzlich aber PROps :) Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie?Immer: Ausgiebig Zeit zum Ankommen, Atembewusstsein schaffen,Intuitives Bewegen im VFS, Herabschauender Hund.Nie: Komplexe/Advanced - [Denise Meisner](https://pranaplace.de/denise-meisner/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Dann bewege ich mich am liebsten dynamisch und kraftvoll. Ich liebe es, meinen Körper richtig zu spüren, ins Fließen zu kommen und Energie zu erzeugen. Für mich sind diese 15 Minuten dann wie ein kleiner Reset, nach dem ich mich klarer, stärker - [Rad Kaim](https://pranaplace.de/rad-kaim/) - Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana?Kundalini - Kriya for metabolic change! Anything to do with the heart opening and dancing Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie?transformation - never not supported and inspired Was macht dich im Leben fast genauso glücklich wie Yoga?sunshine and nature, the love I share - [Xenia Ramoglu](https://pranaplace.de/xenia-ramoglu/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Es sind oft nur 15 Minuten und die übe ich meistens abends. Ich nenne es liebevoll instandhaltungs-yoga und es besteht aus sanften Bewegungen der Wirbelsäule und Kräftigung der Strukturen drum herum. Mit oder ohne Musik/ Props oder keine Props? Am Liebsten nur - [Freya Hemme](https://pranaplace.de/freya-hemme/) - Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Kundalini Yoga - Kriya fürs Herzchakra Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Wortfindungssstörungen und rumflachsen kommen wohl immer vor, was nie? Gute Frage... Was rettet dich, wenn’s im Leben mal knirscht? Bewegung wie Yoga und klettern. Abschließend (psst.. Nicht weitersagen) ein Bier - [Bea Timmermann](https://pranaplace.de/bea-timmermann/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Yin Yoga Mini Sequenz für die Hüfte (Nadelöhr – Libelle – Drache), Chanten & Atmen wie verrückt oder Hormon Yoga „Quickie“ Mit oder ohne Musik/ Props oder keine Props? Musik ist dabei, gleichzeitig gibt es bei mir immer wieder Raum für Stille. - [Hannah Leonie Grau](https://pranaplace.de/hannah-leonie-grau/) - Hannah, wenn du nur 15 Minuten hast - was machst du auf der Matte? Ich setze mich immer erstmal an das Harmonium und singe irgendein Mantra das grad kommt, meistens sind die 15 Minuten dann schon seit weiteren 10 Minuten vorbei und ich komme zu spät (dafür aber wach, „bei mir“ und entspannt) zum nächsten - [Moni Schreiner](https://pranaplace.de/moni-schreiner/) - Was macht dich im Leben fast genauso glücklich wie Yoga? Zeit mit meinen Liebsten. Ich sitzen unglaublich gerne mit netten Menschen in lauten lustigen Runden; ich führe gerne lange, manchmal leise Gespräche: spiele Spiele, koche mit oder für andere... ganz egal. Ich tanke Kraft im Zusammensein mit anderen. Was sollen Menschen aus deinem Unterricht mitnehmen - [Lisa Höwedes](https://pranaplace.de/linda-musiol/) - Mit oder ohne Musik/ Props oder keine Props? Ich nutze super gerne Musik um in die richtige Stimmung zu kommen und Props sind immer dabei und eine Riesen Unterstützung. Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Es gibt immer einen Moment der Stille, des Innehaltens um sich selbst zu spüren und - [Berit Hellmich](https://pranaplace.de/sophie-lammich/) - Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? In meinen Stunden erwartet dich stets eine Mischung aus Singen, Musik, Lachen und einem besonderen Twist – ganz gleich, ob du an einer entspannenden Yin-Stunde teilnimmst oder einen dynamischen Vinyasa Flow erlebst. Eine einseitige Yoga-Praxis wirst du bei mir nicht finden, denn ich lasse - [Deep Strength](https://pranaplace.de/deep-strength/) - Dieses Format eignet sich sowohl als Grundlage für deine Yogapraxis als auch als sanfter Einstieg in ein gesundheitsorientiertes Krafttraining. Über vier aufeinander folgende Einheiten arbeitest du mit gleichbleibenden Basis Bodyweight-Übungen. Nach jedem Zyklus verändert sich der inhaltliche Schwerpunkt. Im Fokus steht hierbei eine achtsame Ausführung in Kombination mit einer bewussten Atmung für einen sanften Kraftaufbau und zur Stärkung deiner Körperwahrnehmung. Für mehr Präsenz und Körperbewusstsein in deiner Praxis - [Shake The Dust](https://pranaplace.de/shake-the-dust/) - SHAKE THE DUST ist eine kraftvolle Bewegungspraxis: Getragen von Musik fließt du durch geführte und freie Sequenzen aus Yoga, HIIT-Training und somatischen Bewegungsabläufen. Du kommst ins Schwitzen, löst angestaute Emotionen und Energie und begegnest dir selbst im Hier und Jetzt - Ein Training für deinen ganzen Körper und dein Nervensystem. Geeignet für alle Level. Bring dir gerne ein kleines Handtuch und eine unzerbrechliche Wasserflasche mit. Wir üben barfuss. - [Postnatal Practice](https://pranaplace.de/postnatal-practice/) - Diese Klasse bringt dich nach der Geburt zurück in deine Kraft. Mit gezielten Übungen stärkst du Beckenboden und Körpermitte, mobilisierst deine Muskulatur und findest gleichzeitig Momente der Ruhe und Regeneration. Du darfst dich neu sortieren, Energie tanken und dich mit dir selbst verbinden – bewusst, kraftvoll und im eigenen Rhythmus. Mit oder ohne Baby –empfohlen ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt (bitte stimme dich mit Hebamme oder Ärztin ab). - [Prenatal Practice](https://pranaplace.de/prenatal-practice/) - Diese Klasse begleitet dich achtsam durch die besondere Zeit der Schwangerschaft. Mit kräftigenden Übungen und sanften Flows stärkst du deinen Körper und bereitest dich gezielt auf die Geburt vor. Gleichzeitig schenkst du dir Raum zum Innehalten, um dich bewusst mit deinem Baby zu verbinden. Atemarbeit, Mobilisation und Dehnung bringen Leichtigkeit in den Körper, lösen Spannungen und fördern dein körperliches und emotionales Wohlbefinden. Für alle Trimester und Level geeignet. - [Mindful Yoga](https://pranaplace.de/mindfulyoga/) - In diesem Kurs erwartet dich eine behutsame Yogapraxis, die dich stärkt, stabilisiert und ins innere Gleichgewicht bringt. Der Fokus liegt auf bewusster Atemarbeit, achtsamen Bewegungen zur Kräftigung und Stabilisierung von Körper und Geist – speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse in der zweiten Lebenshälfte und alle, die ein ruhigeres Yoga brauchen und wollen. Dieser Kurs bietet einen geschützten Rahmen, um Fragen zu stellen, dich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen. Ob mit oder ohne Vorerfahrung – du bist herzlich willkommen, genau so wie du bist. - [Pure Kundalini](https://pranaplace.de/pure-kundalini/) - Erlebe die transformative Kraft des Kundalini Yoga in einer offenen, modernen Atmosphäre. Diese Klasse kombiniert klassische Techniken wie Kriyas, Pranayama, Mantras und Meditation, um dein Energiesystem zu aktivieren und die innere Balance zu fördern. Der Unterricht ist für alle Levels geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Offenheit und Neugier. Kraftvoll, bewusst und tiefgehend. - [Kundalini Flow](https://pranaplace.de/energetic-flow/) - Vinyasa meets Kundalini. Diese kraftvolle Klasse verbindet dynamische Flows aus dem Vinyasa Yoga mit aktivierenden Elementen aus dem Kundalini Yoga. Durch bewusste Bewegung, Atemtechniken und energetisierende Sequenzen weckst du deine innere Stärke und bringstdeine Lebensenergie zum Fließen. „Kundalini Flow“ ist ideal, wenn du dich beleben, zentrieren und mit neuer Kraft aufladen möchtest. - [Breath & Movement](https://pranaplace.de/morning-practice/) - Die „Breath & Movement Class“ ist deine tägliche Mini-Auszeit. Inspiriert vom yogischen Konzept der Sadhana, erwartet dich eine morgendliche Kundalini-Yoga inspirierte Praxis zur körperlichen und mentalen Neuausrichtung – mit aktivierenden Bewegungen, Atemarbeit und Meditation. Die Klasse lässt dich frisch, klar und zentriert in den Tag starten. Geeignet für alle Level. - [Restorative Yin Yoga & Sound](https://pranaplace.de/restorative-yin-yoga-sound/) - 45 Minuten nur für dich - ein Abendritual für Erdung, Ruhe und innere Verbindung. In dieser Einheit erwartet dich eine Mischung aus Restorative und Yin Yoga & Soundbath, was dir hilft, den Tag bewusst abzuschließen und in einen Zustand von Klarheit und Gelassenheit zu finden. Für alle Levels geeignet – offen für Neugier und Stille. - [Strong Dynamic Flow](https://pranaplace.de/strong-dynamic-flow/) - Dieser Flow verbindet dynamische Sequenzen mit kraftvoller Aktivierung und bewusster Atmung. Im Zentrum steht ein klarer, stetiger Rhythmus, der dich fordert, stärkt und gleichzeitig fokussiert. Du baust funktionale Kraft auf, arbeitest mit stabilen Übergängen und lernst, deine Energie gezielt zu lenken. Der perfekte Mix aus Power, Flow und Präzision – für alle, die sich beweglich, wach und richtig lebendig fühlen wollen. - [Dynamic Vinyasa Flow](https://pranaplace.de/dynamic-vinyasa-flow/) - Diese Vinyasa-Klasse bringt dich bewusst in Bewegung und verbindet fließende Sequenzen mit präziser Ausrichtung und spannender Atemarbeit. „Dynamic Vinyasa Flow“ weckt deinen Körper, schärft deinen Fokus und schafft Raum für Klarheit und Präsenz. Ideal für alle, die kraftvoll und mit neuer Energie in den Tag oder Abend starten möchten. Für alle Levels geeignet – mit Optionen für jede Praxis. - [Yin Yoga](https://pranaplace.de/yin-yoga/) - In diesem meditativen, entschleunigenden Yin Yoga Kurs wird dein Körper und Geist in eine tiefe Ruhe gebracht. Die Haltungen werden überwiegend im Sitzen oder Liegen mehrere Minuten lang gehalten, sodass vor allem das tieferliegende Bindegewebe, die Faszien und die Gelenke sanft angesprochen werden. Im Yin Yoga geht es weniger um Leistung oder Muskelkraft, sondern um Loslassen, Achtsamkeit und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers. Durch ruhige Sequenzen, unterstützende Hilfsmittel und eine entspannte Atmosphäre entsteht Raum für Regeneration, innere Ruhe und neue Energie. Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Yoga-Erfahrung – und bietet einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. - [Flow & Breathwork](https://pranaplace.de/flow-breathwork/) - In diesem abendlichen Yoga-Kurs verbinden wir fließende Bewegung mit bewusster Atemarbeit. Sanfte und kraftvolle Flows helfen dir, den Tag aus dem Körper zu bewegen, Spannungen loszulassen und wieder ganz bei dir anzukommen. Der Atem begleitet jede Bewegung und wird im Verlauf der Stunde immer präsenter. Durch gezielte Atemarbeit schaffst du Raum, kannst durchatmen, dein Nervensystem beruhigen und neue Energie sammeln. Die Kombination aus Bewegung und Atem macht diesen Kurs zu einem ganzheitlichen Abendritual: zentrierend, ausgleichend und nährend. - [Strong Core Flow](https://pranaplace.de/strong-core-flow/) - In dieser Klasse erwartet dich ein kraftvoller, intelligenter Flow, der Bewegung, Atem und Stabilität präzise miteinander verbindet. Du arbeitest dynamisch, aber kontrolliert: aus der Mitte heraus, mit klaren Linien und fließenden Übergängen. Der Fokus liegt auf funktioneller Rumpfkraft, Beckenboden-Integration und einer stabilen Körpermitte. Die Sequenz fordert dich körperlich, ohne dich zu zerstreuen — sie bündelt Energie, schärft Präsenz und trainiert dich darin, Kraft gezielt statt kompensatorisch einzusetzen. Das Ergebnis ist ein Gefühl von Standfestigkeit, Leichtigkeit und innerer Wachheit. Auch besonders geeignet als kraftvoller Anschluss an unsere Postnatal Klassen: Du baust deine Mitte nachhaltig wieder auf, vertiefst Stabilität und findest zurück in eine lebendige, sichere Flow-Praxis. - [Unfold · Retreat](https://pranaplace.de/unfold-retreat/) - 5.-8. Februar 26 | mit Kate Velvet - [Kundalini Immersion](https://pranaplace.de/kundalini-immersion/) - 17.-20.11. | mit Michi Fink - [Die Rauhnächte – Zwischen den Jahren. Zwischen den Welten.](https://pranaplace.de/die-rauhnaechte/) - Die Rauhnächte galten seit Jahrhunderten als magische Schwellenzeit. Eine Zeit außerhalb der Zeit. - [Geschenke Guide](https://pranaplace.de/geschenke-guide/) - Der Prana Place Geschenke Guide 2025 Wunderschöne Geschenke für Yogis und Nicht-Yogis, die einfach Gutes lieben Was schenke ich eigentlich, das nicht nur „nett“ ist, sondern wirklich gut tut?Immer mehr Menschen wünschen sich das besondere Geschenk: liebevoll kuratiert, oft self-made, gut duftend, unterstützend, Freude bringend. In unserem Prana Place Geschenke-Guide 2025 bieten wir euch eine Auswahl bewusster, - [1:1 Personal Sessions im Prana Place Köln · Yoga, Sound & Massage](https://pranaplace.de/personal-training/) - Erlebe 1:1 Personal Yoga Training, Thai Yoga Massage & Soundhealing in Köln. Etabliere deine tägliche Praxis oder wöchentliche Routine für mehr Balance & Klarheit. - [Eva Schmalen](https://pranaplace.de/eva-schmalen/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Supta Badha Konasana mit so vielen Props wie es geht und eine kleine Atempraxis . Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Am liebsten beides surya Krya & Backbends :) Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie?Keine - [Annika Schmitz](https://pranaplace.de/annika-schmitz/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Atmen, Spinal activation, Sonnengruß und nochmal atmen - so startet der Morgen 🙃 Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Am liebsten beides! Aber richtige Favoriten habe ich nicht - alles nach Tagesform! Was rettet dich, wenn’s im Leben mal knirscht?Yoga - [Kate Velvet](https://pranaplace.de/kate-velvet/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Cat Cow & Breath of Fire sind eigentlich immer drin. Dann eine kurze Kundalini Kriya Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? mittlerweile einfach mehr Kundalini Yoga - die Liebe zum Vinyasa Yoga geht aber nie verloren ;) Mit oder ohne - [Steffi Lenz](https://pranaplace.de/steffi-lenz/) - Was rettet dich, wenn’s im Leben mal knirscht? (M)ein (hinabschauender) Hund Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Humor gibts immer. Kurmasana wird’s nie geben Was sollen Menschen aus deinem Unterricht mitnehmen – außer Schweiß & Shavasana? Ein Gefühl von Ausgeglichenheit und guter Energie - [Lena Bartels](https://pranaplace.de/lena-bartels/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Katze-Kuh, eine Runde Sonnengrüße (unbedingt dabei der „worlds-greatest-stretch“) und auf jeden Fall kurz in eine Medi abtauchen! Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Es gibt eigentlich immer einen Lacher in meinen Stunden (Humor ist ein kraftvolles Tool! - [Lisa Stockleben](https://pranaplace.de/lisa-stockleben/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Reihe zur Belebung der Wirbelsäule, Sonnengrüße, Nabelaktivierung, Kopfstand und ein paar Momente Meditation in Stille. Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Kundalini! Zur Zeit Sitali Pranayam, Nabhi Kriya und Laya Yoga Meditation, aber das wechselt immer mal wieder Was macht - [Angelika Groß](https://pranaplace.de/angelika-gross/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Dann mache ich ganz klassisch Sonnengrüße und liebe es zu Schütteln und zu Schwingen in allen möglichen Varianten ;-) Kundalini oder Vinyasa Yoga? Ich liebe beide Stile und liebe es auch beide zu kombinieren. Mit oder ohne Musik? Ich übe und unterrichte - [Michi Fink](https://pranaplace.de/michi-fink/) - Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Ein kraftvoller Mix aus beidem. Auf jeden Fall ist Katze-Kuh, ein herabschauender Hund und eine Cobra dabei. Und dann sehr oft eine Krya für Herz und/oder eine Mantra-Meditation. Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Viel Bewegung, etwas Schweiß und definitiv mindestens ein - [Ulrike Stemmer](https://pranaplace.de/ulrike-stemmer/) - Wenn du nur 15 Minuten hast – was machst du auf der Matte? Ich starte mit einem knackigen Kundalini-WarmUp und setze mich danach an mein Harmonium 🫶 Mit oder ohne Musik Auf jeden Fall mit Musik! Aber bitte mit einer speziell kuratierten Playlist, das kann die Praxis so wunderbar unterstützen Ein Satz, den du im - [Jasmin Sarjadjuk](https://pranaplace.de/jasmin-sarjadjuk/) - Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Ich liebe es beides in meine Praxis zu integrieren: ich mag Nauli sehr gerne, um in den Tag zu starten und - aufpassen Klassiker - der hinabschauende Hund bleibt meine Lieblingsasana, wenn es nur eine geben dürfte. Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert - [Annette Walter](https://pranaplace.de/annette-walter/) - Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Ich unterstütze gerne und immer mit Hands-On-Assists. Es stimmt nie, wenn ich sage, “komme in deinen letzten herabschauenden Hund” - da kommen mindestens noch drei ;) Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Ich unterrichte klar mehr Vinyasa Yoga, gerne kraftvoll. Vinyasa und ## Seiten - [Startseite](https://pranaplace.de/) - 230h Kundalini & Vinyasa Yoga Ausbildung in Köln & online. Prana Place – dein Yogastudio für Tiefe, Wachstum & echte Begegnung - [Kursplan Klettenberg](https://pranaplace.de/kursplan/) - Kurspläne not just poses.. We believe in real practice for real people – modern, grounded and open. Zwei Studios, ein Zuhause: Wähle bei Standort Klettenberg oder Ehrenfeld aus, um deinen Kursplan zu finden.Hinweis: Wenn du den Stundenplan nicht sehen kannst, aktiviere bitte deine Cookies! Unser Yoga ist für jeden daunabhängig von Alter, Konstitution oder Erfahrung. - [1 : 1 Personal Training](https://pranaplace.de/1-1-personal-training/) - 1:1PersonalSessions echt, intensiv, transformativ Dein Raum für Entwicklung, innere Stärke und bewusste Veränderung Du willst tiefer gehen? Wir arbeiten direkt mit dir – persönlich, körperlich, bewusst.Ob Personal Yoga Training, Thai Yoga Massage, Sadhana Initiation oder Soundhealing – jede Session ist auf dich zugeschnitten.Kein Standard, kein Skript. Nur du, dein Prozess und ehrliche Begleitung auf deinem Weg - [Gutscheine](https://pranaplace.de/gutscheine/) - Prana Presents Schenk ein bisschen Yoga-Glück!Mit unseren Wertgutscheinen verschenkst du nicht einfach nur Yoga – sondern eine kleine Auszeit, neue Energie oder inspirierende Momente.Die Prana Presents kannst du flexibel einsetzen: für unsere Prana Points Packages, im Shop oder für einen Platz in einem Workshop oder Special.Wenn du Fragen hast, schreib einfach eine kurze Mail an angelika@pranaplace.de - [300H Teacher Training](https://pranaplace.de/300h-yogaausbildung-koeln/) - 300H Yogalehrer *innen Ausbildung in Köln Fachliche Tiefe. Tiefe Praxis. Dein eigener Ausdruck. Diese Ausbildung ist für alle, die tiefer gehen möchten.Für Yogalehrer*innen, die ihre Praxis und ihr Unterrichten auf das nächste Level bringen wollen. Für Menschen, die ihr Wissen fundiert erweitern und gleichzeitig ihren eigenen Ausdruck als Lehrer*in entwickeln möchten. Über elf Monate begleiten wir - [Sommerpass 2026](https://pranaplace.de/sommerpass-2026/) - Ein Sommer. Eine Praxis. Sommerpass 2026 Jetzt buchen Drei Monate Prana Club für 195 € statt 255 €Nutze den Sommer um tief in deine Yogapraxis zu tauchen! Du verlässt zwar nicht die Stadt, aber tankst trotzdem voll auf: regelmässig am selben Ort zu üben kreiert einen echten Raum für Regeneration, Verbindung und wenn du das denn - [PRANA CLUB - Memberships](https://pranaplace.de/prana-club-memberships/) - Werde Member im PranaClub Community is a place where we can experience love, acceptance, and a sense of belonging. Sichere dir jetzt deinen Sommerpass zum Special Preis Hier entlang! 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Unser Yoga ist für jeden daunabhängig von Alter, Konstitution oder Erfahrung. Anstelle von komplexen, akrobatischen Flows bieten wir einfache, kräftigende Bewegungen und Techniken, die - [Prana Points - Preise](https://pranaplace.de/pranapoints/) - Prana Points · Preise Prana Points – sind deine Credits und damit deine persönliche Währung im Prana Place. Sichere dir ein Punktepaket oder kaufe einzelne Points – ganz so, wie es für dich passt.Die Points werden deinem Konto gutgeschrieben, sodass du deine Kurse bequem über unsere Website oder App buchen kannst – jederzeit und ganz nach - [Impressum](https://pranaplace.de/impressum/) - Impressum Prana Place Fink & Heiny in GbR Inh. Michaela Fink & Kathrin HeinyBreibergstraße 250939 Köln KONTAKT Telefon: 01772880321E-Mail: hello@pranaplace.de EU-STREITSCHLICHTUNG Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit:https://ec.europa.eu/consumers/odr/.Unsere E-Mail-Adresse finden Sie oben im Impressum. 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Mai · Melatengürtel 129a · 50825 KölnIn Google Maps öffnen Kursplan - [Workshops & Events](https://pranaplace.de/workshops-events/) - Yoga Workshops & Events in Köln & Online Wir sind superstolz, dir ein Workshop-, Kurs- & Event-Programm mit herausragenden Lehrer*innen anbieten zu können. Eine Gelegenheit tiefer einzutauchen!Als Member im PranaClub bekommst du 20% Rabatt auf Workshops!Alle Infos zum Memberships und welche Vorteile dich noch erwarten erhälst du hier : jetzt Member im PranaClub werden ✺ - [Online](https://pranaplace.de/online/) - ONLINE — Prana Practice Anywhere Practice with us · OnlineTiefe Formate. Klare Energie. Überall verfügbar.Ob live oder on demand – hier findest du Online-Angebote, die dich begleiten, stärken und in deine Präsenz holen. - [News](https://pranaplace.de/news/) - Yoga Insights Yoga bei Hitze Yoga muss an heißen Tagen nicht besonders schweißtreibend sein, um gutzutun. 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Ob Yin, Meditation, - [Shop - Prana Pieces](https://pranaplace.de/prana-pieces/) - Prana Pieces Handmade Yoga EssentialsNatürliche Materialien, klare Formen, sanfte Farben. Für eine Praxis, die sich gut anfühlt – im Körper und im Raum. Yoga-Klickgurt – The Support Strap Verstellbarer Yogagurt mit stabilem Klickverschluss – ideal für Dehnung, Alignment und Mobility. Portemonnaie – The Mini Keeper Kompaktes Wallet für Karten, Cash und kleine Essentials. Schlicht, langlebig, - [Shop](https://pranaplace.de/home-shop/) - Crafted for Practice. Curated for You. Aus unserer Studioarbeit gewachsen: handgemachte Props und sorgfältig ausgewählte Produkte für eine moderne Praxis. Zum allen Produkten Featured Collections Prana Pieces Handmade Essentials aus dem Prana Place – designed in Köln, gefertigt in kleinen Serien. Kollektion ansehen The Velvet Edition Weiche Tiefe, satte Farben, elegante Struktur. Für ruhige Practices - [Cookie-Richtlinie](https://pranaplace.de/cookie-richtlinie/) ## Produkte - [Yogabolster - The Big One (Cord Edition)](https://pranaplace.de/produkt/yogabolster-cord/) - Stabile, ergonomische Unterstützung für Yin, Restorative, Atemarbeit und Meditation. Ein vielseitiges Bolster für mehr Komfort und Tiefe in jeder Praxis. - [Halbmondkissen – The Ease Seat (Velvet Edition)](https://pranaplace.de/produkt/halbmondkissen-velvet/) - Ergonomischer Support für eine entspannte, aufrechte Sitzhaltung. Ideal für Meditation, Breathwork und alle bodennahen Practices. - [Yoga-Klickgurt – The Support Strap](https://pranaplace.de/produkt/yogagurt/) - Verstellbarer Yogagurt mit stabilem Klickverschluss – ideal für Dehnung, Alignment und Mobility. - [Yogabolster - The Big One (Velvet Edition)](https://pranaplace.de/produkt/yogabolster-velvet/) - Stabile, ergonomische Unterstützung für Yin, Restorative, Atemarbeit und Meditation. Ein vielseitiges Bolster für mehr Komfort und Tiefe in jeder Praxis. - [Halbmondkissen – The Ease Seat (Cord Edition)](https://pranaplace.de/produkt/halbmondkissen-cord/) - Ergonomischer Support für eine entspannte, aufrechte Sitzhaltung. Ideal für Meditation, Breathwork und alle bodennahen Practices. - [Augenkissen – Dip into Stillness (Cord Edition)](https://pranaplace.de/produkt/augenkissen-cord/) - Sanfte Schwere für tiefere Entspannung: perfekt für Savasana, Yoga Nidra, Soundbaths und Meditation im Liegen. - [Tasche – The Prana Bag](https://pranaplace.de/produkt/tasche/) - Geräumige Alltags- und Studio-Tasche für Matte, Equipment und Essentials. Robust, clean, funktional. - [Hipbag – The Sidekick](https://pranaplace.de/produkt/hipbag/) - Minimalistische Crossbody-Hipbag für unterwegs. Platz für Essentials – leicht, praktisch, hands-free. - [Portemonnaie – The Mini Keeper](https://pranaplace.de/produkt/portemonnaie/) - Kompaktes Wallet für Karten, Cash und kleine Essentials. Schlicht, langlebig, everyday ready. - [Augenkissen – Dip into Stillness (Velvet Edition)](https://pranaplace.de/produkt/augenkissen-dip-into-stillness-velvet-edition/) - Sanfte Schwere für tiefere Entspannung: perfekt für Savasana, Yoga Nidra, Soundbaths und Meditation im Liegen. ## Kategorien - [Team](https://pranaplace.de/category/team/) - [Workshops](https://pranaplace.de/category/workshops/) - [Gründerinnen](https://pranaplace.de/category/gruenderinnen/) - [Kursbeschreibungen](https://pranaplace.de/category/kursbeschreibungen/) - [Blogartikel](https://pranaplace.de/category/blogartikel/) ## Marken - [Prana Pieces](https://pranaplace.de/Marke/pranapieces/) ## Produkt-Kategorien - [Unkategorisiert](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/unkategorisiert/) - [Yoga Props](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/yoga-props/) - [Meditation & Breathwork](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/meditation-breathwork/) - [Bags & Accessoires](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/bags-accessoires/) - [Handmade by Prana Place](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/handmade-by-prana-place/) - [The Velvet Edition](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/the-velvet-edition/) - [The Cord Edition](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/the-cord-edition/) - [Props & Cushions](https://pranaplace.de/produkt-kategorie/props-cushions/) ## Produkt-Schlagwörter - [Yogabolster](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/yogabolster/) - [Yin Yoga](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/yin-yoga/) - [Restorative](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/restorative/) - [Backbend Support](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/backbend-support/) - [Meditation](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/meditation/) - [Yoga Zubehör](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/yoga-zubehoer/) - [Atemarbeit](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/atemarbeit/) - [Yoga Props](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/yoga-props/) - [Handmade](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/handmade/) - [Prana Pieces](https://pranaplace.de/produkt-schlagwort/prana-pieces/)